工作压力大，原来是他总挑难度大的任务

导语： 本约了周四上午10点的咨询，9点刚过他就到了，求助心理咨询的主要原因是工作压力太大，情绪焦虑、沮丧，近一个月有失眠现...

经常迟到，是什么心理，该怎么办呢？

我们都知道 迟到 是一件很不好的事情，往往会让等待的人非常愤怒。如果上学、上班，迟到更会影响我们的学业和事业。 但是有的人...

男性也可以表达内心的脆弱

生活中，当面对痛苦、伤害和委屈时，女性可以哭哭闹闹或跟朋友诉说来释放内心的情绪。但男性由于从小的教育，往往压抑自己的情感...

别被软弱可欺“捆绑”一辈子

你感到经常受到压制，被人欺负吗?你想改变这种处境吗?人们是怎样对待你的? 你是不是常常被人利用和欺负呢?你是否觉得别人总占你...

如何喜欢上不完美的自己？

我们都希望被人喜欢，希望内心感到被爱。但很多时候，我们并不喜欢自己。因为我们对自己的缺点最了解，对自己的不完美最清楚。面...

对工作疲倦了怎么办?

刚才加工作时，我们往往会兴致勃勃。但过了一段时间或几年后，面对同样的工作，很多人会感到工作无趣，人生无聊;早上不愿意起床...

你的工作是否有效？

很多上班族日子过得很辛苦，每天都有很多事情去做， 觉得忙得不可开交，焦头烂额。可是过后一回顾，却又发现似乎也没有什么像样...

人际关系：朋友的不同层次和分类

人是群居动物，这意味着若我们想更好的生存，人际交往是必不可少的，而且人际交往是我们最重要的精神上活动之一。随着互联网交友...