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失眠有哪些临床表现

2021-03-16 10:04    浏览次数 :

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    长春中山医院医生指出,可怜的现代人背负着太大的期望,造成过于繁重的压力,导致工作与生活质量不高,而且还常常容易失眠,因而降低我们的生活质量及危害我们的健康。

  失眠的临床表现:

  1、入睡困难;

  2、清晨早醒且不能再度入睡;

  3、浅眠;

  4、睡过之后精力没有恢复;;

  5、多梦、噩梦,频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;

  6、难入睡或易惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;

  7、很多失眠的人喜欢胡思乱想;

  8、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。

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