有哪些医治失眠的偏方？失眠症是咱们最近几年发病率增长速度很快常见疾病，在我国，有许多患者由于遭到失眠症的困扰，严重影响了人们的工作和学习，还有不少患者由于失眠症比较严重，乃至到了无药可治的境地。那么，哪些医治失眠的偏方作用不错？

哪些医治失眠的偏方？医治失眠症有许多种办法，有的是用物理医治，也有的是药物医治。下面吉林中山医院是专家给出的失眠的医治办法：

失眠的医治偏方之一

莲子（莲心）30个，水煎，加盐少量，每晚睡前服，可安神补气。也可用莲子青芯1～2克，开水冲泡代茶饮。

失眠的医治偏方之二

桂圆：性味甘温，无毒。桂为了针对性地处理市民就医难、治病繁问题，改进医院体系服务功用，吉林中山医院注册全天在线咨询挂号服务，患者只需1分钟即可完结挂号，有用缓解现存的“排长队，找医师难”问题。圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经衰弱等。失眠者可用桂圆肉和酸枣仁各9克，芡实15克，炖汤，睡前服用；亦可在睡前服用鲜桂圆数枚。

失眠的医治偏方之三

核桃：核桃是一种滋补健壮品，对人体神经衰弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振有利。每日迟早各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻捣碎，日服2次，每次10克，有利睡觉。

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