为什么晚上睡不着 细数整夜失眠的症状
说到失眠,好多人比较烦恼,因为失眠绝非睡不着那么简单,它会带来人体各系统功能引发冠心病、高血压、糖尿病、精神分裂症等...
失眠怎么办 揭秘职场女人失眠的五个表现
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短...
失眠一般有什么症状?
睡觉,是人身体最佳的放松和调整方式,这原本是一件简单易行的事,但对于失眠的人而言却非常痛苦,怎样睡都睡不着,我们称之为失...
1秒睡着=睡眠质量差?缺觉发出10个信号
年纪轻轻却总是爱说一些俗语,如“人无远虑,必有近忧”,或是缺觉所致。受到睡眠质量低下的影响,与语言思维密切相关的大脑额叶...
发作性睡病的临床表现有哪些?
发作性睡病一般是跟遗传因素有关的一种疾病,一般表现为白天出现不可克制的短暂性睡眠,并且临床上有睡眠瘫痪和入睡前幻觉等各种...
明明每天睡八个小时却老是犯困?小心是这几种
正常人每天如果能拥有八个小时的睡眠时间,就可以保证一天的精神和活力。但是随着现在亚健康的人群的增加,很多人即使一天躺在床...
怎么判断自己是否失眠?可从这3个方面来判断
失眠是现代人常见的一种生活症状,特别是一些生活压力较大,很容易出现失眠的症状。虽然失眠的现象很普遍,但是带来的危害不可忽...
失眠分为哪些类型?不同类型的应对措施不同
有很多人因为早醒或者失眠而深深困扰着,但其实,我们并不能以睡眠时间的长短,来判断睡眠质量好坏。当睡眠质量不好时,势必会影...
©CopyRight 2019-2020 JINGKE NAOKANG all Rights Reserved 吉林中山医院
备案号: 吉ICP备15007755号-7