据相关查询显现，全球有很多人都会有失眠的症状，失眠一向笼罩着人们的心头，让人们感到十分的苦楚，可是很多人却不是很清楚失眠的损害性，一向对它进行疏忽，那么失眠带给人们的损害是什么样的？

　　失眠的损害最大也是最显着的就是会影响人们的正常工作和学习日子，导致人们的记忆力减退，思维能力下降，工作效率降低一级。严峻的还会导致人体免疫力减退，多种慢性病及抑郁症、 焦虑症等多种病症的发生，还或许呈现轻生的想法。

　　失眠会让人们的睡觉质量下降，这样关于那些青少年而言是十分晦气的，由于睡觉质量下降会直接影响身体的生长发育；中年人长时间失眠易导致心情不稳、厌倦乏力、食欲不振、消化不良及性功能减退；妇女长时间失眠会加快变老、面庞瘦弱、月经不调、加剧 更年期综合症，呈现潮热、汗多、畏寒以及郁闷、头痛、易怒等症状；老年人长时间失眠将导致心脑血管疾病的加剧和其他疾病的呈现。

　　失眠尽管关于人们的损害性不是特别大，可是长时间失眠则会导致人们的逝世提早，因而要对失眠进行知道，假如发现失眠的症状呈现请及时到医院进行诊治，只要这样才会愈加有利于人们远离失眠所带来的严峻后果。

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