失眠一般有什么症状?

睡觉，是人身体最佳的放松和调整方式，这原本是一件简单易行的事，但对于失眠的人而言却非常痛苦，怎样睡都睡不着，我们称之为失...

1秒睡着=睡眠质量差？缺觉发出10个信号

年纪轻轻却总是爱说一些俗语，如“人无远虑，必有近忧”，或是缺觉所致。受到睡眠质量低下的影响，与语言思维密切相关的大脑额叶...

发作性睡病的临床表现有哪些？

发作性睡病一般是跟遗传因素有关的一种疾病，一般表现为白天出现不可克制的短暂性睡眠，并且临床上有睡眠瘫痪和入睡前幻觉等各种...

明明每天睡八个小时却老是犯困？小心是这几种

正常人每天如果能拥有八个小时的睡眠时间，就可以保证一天的精神和活力。但是随着现在亚健康的人群的增加，很多人即使一天躺在床...

怎么判断自己是否失眠？可从这3个方面来判断

失眠是现代人常见的一种生活症状，特别是一些生活压力较大，很容易出现失眠的症状。虽然失眠的现象很普遍，但是带来的危害不可忽...

失眠分为哪些类型？不同类型的应对措施不同

有很多人因为早醒或者失眠而深深困扰着，但其实，我们并不能以睡眠时间的长短，来判断睡眠质量好坏。当睡眠质量不好时，势必会影...

失眠不同类型的症状是什么

在精神科疾病中失眠很常见，患上失眠会给人体健康和生活带来很大的而影响，针对这种疾病的发病人群主要是老年人。不管是哪种人患...

更年期女性失眠的表现是什么

失眠是一种很常见的疾病，处于更年期的女性更容易出现失眠的症状。由于种种的心理因素，情绪因素或者是环境因素，这样的情况很容...